wtorek, 19 marzec 2019 05:15

Problemy z libido? Zobacz, jak temu zaradzić!

Zdarza Ci się czasami, że mimo szczerych chęci, nie jesteś w stanie „przemóc się” i stanąć na wysokości zadania? Nie przejmuj się! Te problemy zdarzają się milionom osób na całym świecie i dotyczą zarówno panów, jak i pań. Zastanawiasz się, jak sobie z nimi radzić i pobudzić libido? Oto kilka ważnych informacji.

Skąd biorą się problemy z podnieceniem? Nie mają jednego źródła. Jest ich naprawdę wiele. Najczęściej to dość „przyziemne” przyczyny, takie jak:

  • stres,
  • przepracowanie,
  • nadmiar obowiązków i nieustająca presja,
  • zła atmosfera w relacji z ukochaną osobą,
  • brak snu,
  • brak warunków sprzyjających uprawianiu seksu.

Jak zatem je rozwiązać i sprawić, aby libido powróciło do pożądanego poziomu? Wykorzystaj poniższe porady.

Zadbaj o siebie

 

Libido zależy w dużej mierze od Twojego stanu – fizycznego oraz psychicznego. Po wielu godzinach spędzonych w pracy i na wykonywaniu domowych obowiązków możesz mieć problemy z wejściem we właściwy stan umysłu. Co zatem zrobić, aby ułatwić sobie wejście w nastrój?

  • Wysypiaj się. Postaraj się przesypiać minimum 6, a najlepiej 7-8 godzin na dobę w dobrych warunkach. Dzięki temu będziesz mieć więcej energii.
  • Zadbaj o zdrową dietę. Jedz regularnie i unikaj śmieciowego, wysoko przetworzonego jedzenia. Spróbuj spożywać 5 posiłków dziennie i przekonaj się, jak dużą robi to różnicę!
  • Staraj się znaleźć czas na odpoczynek, a jednocześnie na odrobinę aktywności fizycznej.  Taki wysiłek może być dodatkowo „wentylem bezpieczeństwa” i sposobem na przepracowanie stresuZ

Buduj nastrój

 

Marzy Ci się niezapomniany wieczór w towarzystwie ukochanej osoby, pełen rozkoszy? Buduj atmosferę przez cały dzień – to się po prostu opłaca. Jak? Możesz np.:

  • wymieniać się z ukochaną osobą pikantnymi wiadomościami w trakcie dnia – tzw. sexting może być początkiem gry wstępnej i pobudzić waszą fantazję,
  • zaplanować wieczór we dwoje – abyście oboje wiedzieli, co będzie się działo wieczorem i mentalnie nastawili na „akcję”,
  • upewnić się, że będziecie mogli cieszyć się nieskrępowanym seksem, bez zakłóceń – warto więc, jeśli możesz, wyłączyć telefon i skoncentrować się na przyjemności.

Dobra gra wstępna

 

W sferze intymnej pośpiech nie zawsze jest wskazany. Czasem to on jest winowajcą opadającego gwałtownie podniecenia. Zamiast od razu przechodzić „do rzeczy”, postaraj się z ukochaną osobą zbudować właściwą atmosferę. Jak? Pomocne mogą być:

  • zmysłowa kąpiel we dwoje, np. w przyciemnionej łazience, w której rozpalicie świece zapachowe o pobudzającym aromacie,
  • rozkoszny masaż, również ten erotyczny – np. z wykorzystaniem świecy do masażu lub zmysłowego olejku o własnościach afrodyzjaku,
  • gra erotyczna – na rynku znajdziesz np. specjalne kości do gry, które podpowiedzą, jak macie się nawzajem pieścić, podkręcając pikanterię.

Środki na potencję

 

Możecie również pomóc sobie, sięgając po sprawdzone środki na potencję z SexShop112. Czyli jakie?

  • Dobrze sprawdzą się afrodyzjaki, które w naturalny sposób pobudzają libido – to np. krople na podniecenie typu hiszpańska mucha, które możecie dodać sobie do napojów.
  • Dobrym pomysłem będą również feromony, które wzmocnią atrakcyjność partnera, wzmagając chęć na igraszki erotyczne.
  • A jeśli chcesz sobie dodać pewności oraz zyskać gwarancję długiego i udanego stosunku, sprawdź typowe środki na potencję – w tym tabletki, kremy i żele, które wspomagają erekcję.

Spróbuj i przekonaj się, że we właściwych warunkach o libido nietrudno. Nawet niewielkie zmiany mogą znacznie podnieść jakość Twoich doświadczeń w sypialni!

Artykuły powiązane

Polecamy

  • 1
  • 2

Styl życia

  • 1