czwartek, 21 luty 2019 07:24

5 sposobów na zdrową starość

Wszyscy chcemy być szczęśliwi na starość. Jeśli wiedliśmy dobre życie, nie jest to trudne, a wystarczy tylko o siebie zadbać. Istnieją proste kroki, które możemy podjąć, aby poprawić jakość naszego życia oraz starzeć się z uśmiechem na twarzy. Osoby starsze również powinny zadbać o to, by ich organizm miał wszystko, czego potrzebuje.

Mężczyźni nie mówią o swoich emocjach, rozmawiają tylko o piłce i samochodach. Kłopoty maskują kamienną twarzą lub powierzchownym żartem. Wciąż rywalizują. Rozładowują stres alkoholem. Nie radzą sobie z rosnącą rolą kobiet, ich ambicjami i potrzebą rozwoju.

Otrzymanie odszkodowania za smog jest możliwe! W Nowym Tomyślu występuje najwięcej przekroczeń dopuszczalnego poziomu zapylenia w Wielkopolsce, a władze nawołują do zgłaszania sytuacji nieprawidłowego palenia w piecach na straż miejską.

niedziela, 17 luty 2019 09:01

Czy warto czytać książki?

Masz wolny wieczór i siadasz przed telewizorem? Może jednak warto zamienić pilota na... książkę. Niezależnie od tego, jaki gatunek literatury lubisz, wpłynie to pozytywnie na Twoje samopoczucie i wiedzę. Zobacz, jakie są korzyści z czytania książek i zdecyduj sam, czy warto.