Wyświetlenie artykułów z etykietą: Adamedexpert

czwartek, 31 maj 2018 13:50

Ból szyi i karku – za mało ruchu!

Bóle kręgosłupa szyjnego mogą dotknąć każdego, bez względu na płeć czy wiek. Zdarza się, że one spowodowane np. bardzo ciężką pracą fizyczną, ale z drugiej strony – niedoborem ruchu. Jaki wpływ ma aktywność fizyczna na odcinek szyjny kręgosłupa? Jakie ćwiczenia można wówczas wykonywać? Sprawdzamy!

Dział: Mój lifestyle

Technika i gadżety

  • 1