Wyświetlenie artykułów z etykietą: przygotowanie do maratonu

środa, 04 wrzesień 2019 14:15

Jak przygotować się do maratonu?

Jak przygotować plan treningowy? Co jeść, aby szybko się regenerować? Czy warto pić elektrolity? Na skurcze lepsza jest sauna, czy rozciąganie?

Dział: Mój lifestyle
  • Dramatyczna walka o ocalenie Starej Giełdy Papierów Wartościowych w Kopenhadze

    Dramatyczna walka o ocalenie Starej Giełdy Papierów Wartościowych w Kopenhadze

    Stara Giełda Papierów Wartościowych w Kopenhadze, ikona architektoniczna stolicy Danii, stanęła w obliczu jednego z największych wyzwań w swojej historii po tym, jak ogromny pożar czytaj dalej
  • Drukarka do szarf pogrzebowych - jakie daje możliwości?

    Drukarka do szarf pogrzebowych - jakie daje możliwości?

    Prowadzisz firmę specjalizującą się w dodatkach na pogrzeby, w tym kwiaty i wiązanki? W poniższym wpisie znajdziesz informacje, jak może być zaawansowana drukarka termotransferowa oraz czytaj dalej
  • Kursy angielskiego - Doświadczenia, które zmieniają życie

    Kursy angielskiego - Doświadczenia, które zmieniają życie

    Nauka języka angielskiego, jako międzynarodowego języka komunikacji, biznesu i kultury, otwiera przed uczącymi się drzwi do nowych możliwości. Kursy angielskiego oferują nie tylko naukę gramatyki czytaj dalej
  • Psychologia młodego sportowca - jak wspierać mentalny rozwój dziecka

    Psychologia młodego sportowca - jak wspierać mentalny rozwój dziecka

    Czy Twoje dziecko jest młodym sportowcem? Odkryj sekrety wsparcia psychicznego, które mogą zmienić jego sportową drogę i pomóc osiągnąć szczyty, o jakich nawet nie marzył! czytaj dalej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4