poniedziałek, 18 styczeń 2016 08:05

Preparaty odchudzające – poprawa pracy jelit

Częstym problemem osób pragnących zgubić zbędne kilogramy jest nieprawidłowa praca przewodu pokarmowego, głównie jelit. Słaba, bądź utrudniona z różnych przyczyn przemiana materii powoduje gromadzenie się wszelkiego rodzaju odpadów żywieniowych w naszym organizmie. Prowadzi, to do zaparć, wzdęć i bólów w okolicach brzucha.

Pierwszym krokiem, jaki należy podjąć w walce z tymi problemami jest wprowadzenie, zdrowej lekkostrawnej diety oraz zwiększenie spożycia wody. Nadal, mimo coraz większej świadomości Polaków na temat zdrowego żywienia i ogromnego znaczenia, jakie ma spożycie odpowiedniej ilości płynów, wypijamy za mało wody. Ta banalna przyczyna jest jedną z najczęstszych prowadzących do takich problemów, jak zaparcia. Dieta lekkostrawna powinna być bogata w warzywa i pełnoziarniste produkty zbożowe. W trudnych przypadkach zaleca się również stosowanie suplementów, takich jak preparaty i tabletki odchudzające, które pomogą w walce z problemem nieprawidłowej gospodarki jelitowej.

Preparaty stworzone dla lepszej pracy jelit


Na rynku dostępna jest cała masa preparatów i suplementów diety, mających wspomóc odchudzanie. Tutaj sprawdzisz aktualne porównanie tabletek odchudzających. W przeważającej ich części występują składniki wspomagające przemianę materii i pracę jelit. Głównym składnikiem jest tutaj błonnik pokarmowy. Zawiera on w sobie składniki rozpuszczalne i nierozpuszczalne i o ile te pierwsze mają cudowny wpływ na pracę górnego odcinka przewodu pokarmowego, to właśnie te drugie mają zbawienny wpływ na pracę dolnego przewodu pokarmowego i perystaltykę jelit. Dlaczego? Dzieję się tak, ponieważ, te nierozpuszczalne produkty przemierzają nasz organizm i praktycznie niezmienione zostają wydalone, zabierając ze sobą po drodze wszystkie zalegające w naszym organizmie, niestrawione, nieprzyswojone i niewydalone resztki żywieniowe czy złogi zaległych tłuszczów. Działają więc jak miotła, zmiatająca śmieci z naszego przewodu pokarmowego. Usuwając w ten sposób wzdęcia i zaparcia przyczyniają się bezapelacyjnie do lepszego samopoczucia i w efekcie utraty wagi. Błonnik pokarmowy jest dostępny zarówno w postaci napojów, syropów, płatków śniadaniowych czy tabletek.


Należy pamiętać, że również spożycie tak zdrowego, naturalnego i bezpiecznego dla naszego organizmu produktu, jakim jest błonnik pokarmowy powinno być ograniczone do ilości wskazanych przez producenta preparatu, lekarza lub dietetyka. Zbyt duże spożycie tej substancji może bowiem prowadzić do rozregulowania pracy naszych jelit, rozwolnienia a nawet odwodnienia organizmu. W efekcie prowadząc do niepotrzebnych komplikacji zdrowotnych.

Artykuły powiązane

  • Amatorski sprzęt piłkarski – gdzie kupić? Amatorski sprzęt piłkarski – gdzie kupić?

    Niemal każdy młody chłopiec marzy o zdobyciu sławy i rozpoznawalności. Zazwyczaj autorytetami są w tym czasie sportowcy, którzy cieszą się ogromną popularnością na całym świecie.

  • Idealna pościel do sypialni - jaki materiał wybrać? Idealna pościel do sypialni - jaki materiał wybrać?

    Sypialnia to miejsce wypoczynku, relaksu i spokojnych snów. To miejsce, w którym nabieramy sił na kolejny pracowity dzień. Dlatego tak ważne jest zapewnienie sobie i bliskim komfortu spania, bo spokojny sen to gwarancja zdrowia i uśmiechu na kolejny dzień.

  • Kosz kwiatów – na jakie okazje jest odpowiedni? Kosz kwiatów – na jakie okazje jest odpowiedni?

    Kiedy najlepiej podarować komuś jedną różę, a kiedy elegancki bukiet? Zapewne sporo osób ma tego typu dylematy, a to dopiero wstęp do rozważań natury florystycznej. Jeżeli okaże się, że warto wybrać propozycję złożoną z kilku, kilkunastu albo kilkudziesięciu kwiatów, efektownych dodatków, wstążek itd., trzeba zdecydować jak powinny wyglądać.

Polecamy

  • 1
  • 2

Styl życia

  • 1