piątek, 27 październik 2017 03:02

Idealna rozrywka na jesienne popołudnia

Źródło zdjęcia: https://pixabay.com/ Źródło zdjęcia: https://pixabay.com/

Jesień to czas, który najchętniej spędzamy w naszych czterech ścianach. Brzydka pogoda, szybko zachodzące słońce i temperatura niekoniecznie sprzyjająca aktywności na świeżym powietrzu. Poszukując alternatyw dla naszych zwyczajnych letnich aktywności warto zastanowić się nad rozrywką, która nie tylko pozwoli nam dobrze się bawić, ale czas ten dobrze wykorzystać. Nierealne? Wręcz odwrotnie! Wystarczy pudełko puzzli!

 

Puzzle to nic nowego. Powszechnie uważa się, iż wymyślone zostały już w XVIII wieku, a ich powstanie zawdzięczamy brytyjskiemu kartografowi, Johnowi Spilsbury'emu. W swej pierwszej wersji były one po prostu mapami naklejonymi na drewniane deseczki, które następnie pocięte zostały wzdłuż granic państw. W taki sposób, Spilsbury pomagał sobie w nauce. Prawdziwą popularność puzzle zyskały jednak w XX wieku – szczególnie zaś w czasach Wielkiego Kryzysu, kiedy miliony amerykanów układając puzzle mieli okazję choć na chwilę zapomnieć o problemach codzienności. Ich fenomen związany był przede wszystkim z masową produkcją, w której deseczki zastąpiono tanim kartonem. I właśnie takie puzzle znaleźć dziś można właściwie w każdym sklepie z zabawkami, a nawet księgarniach.

A jednak puzzle to coś znacznie więcej niż tylko sposób na zabicie czasu. To coś znacznie więcej niż zabawa dla dzieci, czy tradycyjna rozrywka seniorów z domów spokojnej starości. Układanie puzzli ma wiele zalet i przynosi korzyści osobom w każdym wieku – od tych najmłodszych, po dojrzałych i doświadczonych puzzlomaniaków, tak samotnym jak i miłośnikom układania ich w większej grupie.

Oto pięć przyczyn, dla których jesień warto poświęcić puzzlom:

1. Edukacja

Puzzle zostały wymyślone, jako przydatna pomoc do nauki i do dziś dnia pomyślnie pełnią tę funkcję! Doskonałym przykładem są choćby interesujący zestaw z mapą historyczną Polski z czasów okupacji, który powstał w łódzkim oddziale IPN. Składający się z ponad 150 elementów i dodatkowych kart, wprowadzających uczniów w tematykę historii kraju. Tego typu mapy nie tylko doskonale sprawdzają się nie tylko na lekcjach historii, ale także stanowić mogą świetny dodatek w nauce czytania map.

Układanie puzzli może jednak stanowić świetną lekcję nie tylko dla najmłodszych. Wybierając zestawy puzzli artystycznych, czyli takie, które prezentują te najważniejsze i te nieco mniej znane dzieła z historii malarstwa, trudno nie poczuć zainteresowania układanym obrazem. Puzzle artystyczne, których nieskończenie bogatą ofertę znaleźć można na stronie art-puzzle.pl, sklepie oferującym chyba każdy zestaw puzzli z tej kategorii, jaki kiedykolwiek powstał, inspirują do zdobywania wiedzy z historii sztuki. Układając je, wkraczamy żywo w świat malarstwa – dotykamy obrazów, podziwiamy najdrobniejsze detale i mamy szanse przyjrzeć się im lepiej niż w muzeum!

2. Rozwijanie mózgu

Układnie puzzli to także doskonały trening dla mózgu najmłodszego puzzlomaniakaa. Kiedy sięgają oni po swoje pierwsze, drewniane i duże zestawy, bawiąc się, tworzą sieć połączeń między półkulami swojego mózgu – puzzle bowiem jak nic innego, zmuszają do pracy tak lewą, analityczną część, jak i prawą, uruchamianą podczas zadań wymagających kreatywności i wyobraźni. Co więcej, układanie puzzli rozwija także pewne funkcje poznawcze, bez których nie sposób poradzić sobie z sukcesem z ogarnianiem chaosu kolorowych elementów. A wśród nich główną rolę odgrywają uwaga i koncentracja, a także pamięć. A je ćwiczyć warto tak w dzieciństwie, jak i w dojrzałym wieku! 

3. Rodzinne spędzanie czasu

Układanie puzzli to jednak przede wszystkim idealny sposób na to, aby przekonać całą rodzinę do odrobiny wspólnej rozrywki. Kiedy dzieci osiągną wiek, w którym bez problemu będą w stanie poradzić sobie z małymi elementami i zrozumieją banalną instrukcję, nic nie stoi na przeszkodzie, aby to właśnie puzzle zastąpiły – choćby częściowo – długotrwałe przesiadywanie przed telewizorem. To nie tylko zdrowsze, ale też zdecydowanie lepiej rozwijające więź między członkami rodziny. Puzzle mogą być też świetną grą towarzyską, układaną w grupie przyjaciół – a nawet sposobem na odrobinę zdrowej rywalizacji.

4. Wspieranie terapii

Jednak jedną z najważniejszych cech puzzli – choć wciąż jeszcze nie do końca poznanej przez specjalistów – jest ich zdrowotny wpływ na osoby cierpiące na różne formy demencji. Są one często wykorzystywane w szpitalach oraz klinikach, w procesie leczenia pacjentów po wylewach, którzy na nowo muszą uczyć się manipulowania drobnymi elementami, a także ćwiczą pamięć krótkotrwałą. Układanie puzzli zmusza mózg do pracy, przez co ten jest lepiej ukrwiony i odżywiony.

Co niezwykle interesujące, puzzle mogą stanowić też doskonałą profilaktykę przed chorobami neurodegeneracyjnymi. W jednym z badań dotyczących Alzheimera, wiele uwagi poświęcono kwestii porównania stylu życia osób zmagających się z tą chorobą, ze zdrowymi seniorami. Jak ustalono, dorośli, którzy przez całe życie stymulowali swój mózg aktywnościami takimi jak puzzle, krzyżówki czy łamigłówki, mają zdecydowanie mniejszą ilość blaszek amyloidowych, odpowiadających za rozwijanie się choroby.

5. Autoterapia

Układanie puzzli może być jednak doskonałą terapią nie tylko w sytuacji ewentualnych schorzeń, ale także świetnym sposobem na samorozwój. Pozostawienie sam na sam z problemem, jakim jest złożenie w jedną całość obrazka składającego się z setek elementów, powoduje, iż na jakiś czas pozostajemy sam na sam z własnymi myślami. W takich chwilach mamy szansę nie tylko na to, aby pewne kwestie dobrze sobie przemyśleć, ale także dzięki aktywnej pracy mózgu, łatwiej radzimy sobie z rozwiązywaniem pewnych problemów. Nawet takich, które daleko wykraczają poza kwestię połączenia dwóch kartonowych kwadracików.

Puzzle są więc idealną rozrywką na długie jesienne wieczory – najlepiej zaś zażywać ja w gronie najbliższych osób. Nie bójmy się więc wyłączyć telewizor, włączyć ulubioną muzykę, rozłożyć stół i wysypać pudełko pełne puzzli. Wyjdzie to nam na dobre! Takie pomysły na jesienne wieczory poleca sklep art-puzzle.pl, w którym znajdziecie przeróżne wzory układanek wielu różnych producentów z całego świata.

 

Artykuły powiązane

  • Jak przygotować się na wędkowanie zimą? Jak przygotować się na wędkowanie zimą?

    Wbrew pozorom nawet bardzo sroga zima nie musi równać się konieczności kilkumiesięcznej przerwy od wędkowania. Lód, który zaczyna się pojawiać na akwenach wodnych w tym okresie może dodać sporo frajdy łowieniu ryb przy wykorzystaniu metody podlodowej. W takich warunkach należy mieć ze sobą ciepły strój wędkarski oraz komplet ciepłych napojów.

  • Kącik kawowy – jak go ciekawie urządzić? Kącik kawowy – jak go ciekawie urządzić?

    W domach i większych mieszkaniach chętnie urządzane są tak zwane kąciki kawowe. W takim miejscu przyjmuje się gości na popołudniową herbatkę lub kawę. Urządzane są w nim również podwieczorki. Mały kącik kawowy to także idealne miejsce do zaszycia się z ulubioną książką w czasie jesiennych, długich wieczorów. Jak urządzić takie miejsce, aby było nie tylko ładne, ale i funkcjonalne?

  • Najlepsze kanały dla dzieci dostępne online Najlepsze kanały dla dzieci dostępne online

    Rozwój dzieci jest bardzo ważny i należy go stymulować na różne sposoby. Od dawna wiadomo, że jednym z najlepszych sposobów jest czytanie, podobnie rewelacyjnie sprawdzają się zabawki edukacyjne. Ale czasem potrzebujemy chwili wytchnienia i chcemy, by dziecko zajęło się czymś samodzielnie przez chwilę.

Polecamy

  • 1
  • 2

Styl życia

  • 1