środa, 05 sierpień 2020 12:43

Jazda na longboardzie - jak zacząć swoją przygodę z tym sportem?

Longboard, Longboard,

Postanowiłeś zacząć uprawiać nowy sport i zdecydowałeś się na jazdę na longboardzie? A może dostałeś deskę na urodziny lub na święta i głupio ci, że nadal stoi w szafie? Albo chcesz dołączyć do cotygodniowych wypadów koleżanki czy kolegi, które wychodzi potańczyć na desce w każdy czwartek?

Dobrze trafiłeś. W tym tekście postaram się wyjaśnić, jak zacząć przygodę z longboardami. Od czego zacząć naukę, i jaki błędów uniknąć? Na co zwrócić szczególna uwagę, a co można sobie odpuścić, przynajmniej na początku nauki jazdy na desce.

 

Longboard, choć z wyglądu przypomina nieco zwykłą deskorolką, jest od niej inny. Nieco dłuższy i cięższy, przez co sprawdza się w trudniejszym terenie, nadaje się do zupełnie innych rodzajów jazdy. Na deskorolce można jeździć po skateparkach, robić triki, zjeżdżać po poręczach i wykonywać przeróżne akrobacje. Natomiast na longboardzie można jeździć na kilka różnych sposobów. Po pierwsze można korzystać z longboardu jako ze środka transportu - to fajna deska do przemieszczania się po mieście, także w jego nie najnowszych częściach. Pojedziesz na niej szybciej niż pójdziesz piechotą, a możesz ją wnieść do biura albo do autobusu. Po drugie można też na longboradzie zjeżdżać ze wzgórz i traktować jazdę na nim jako sport wyczynowy. Nie jest to aż tak ekstremalne jak się wydaje - małe kółka nie pozwalają na jazdę po górskich szlakach, raczej po wzgórzach w lasach i na łąkach otaczających miasta i mniejsze miejscowości. Po trzecie wreszcie na longboardzie można tańczyć. Choć idea tańczenia na deskorolce z początku może wydawać się dziwna, z czasem przekonasz się do niej i będziesz się szybko uczyć nowych trików i sztuczek, doskonaląc swój warsztat. 

Zanim jednak poznasz różne style, musisz postawić na desce pierwsze kroki. Żeby to zrobić weź swoją deskę, a jeśli masz, to również ochraniacze: mogą się przydać, by chronić twoje łokcie i kolana podczas pierwszych godzin na desce. Zanim nauczysz się sprawnie jeździć spadniesz raz, dwa, a pewnie kilkadziesiąt lub kilkaset razy. Nie zniechęcaj się jednak - tylko praktyka czyni mistrza. 

Żeby zacząć, połóż deskę na równej nawierzchni i spróbuj na nią wejść. Stawaj na trackach - tam, gdzie do deski przymocowane są kółka. Dzięki temu będzie ci łatwiej utrzymać równowagę. Pochodź chwilę po desce, spróbuj ją poczuć. Kiedy już będziesz czuć się pewnie stojąc w miejscu, spróbuj się odepchnąć. W tym celu ustaw przednią nogę przodem do kierunku jazdy na tracku i odepchnij się tylną, a następnie postaw ją z tyłu deski, jednak nie za trackiem. Zobacz jak się czujesz, jak trzymać równowagę - aby się tego nauczyć, trzeba to poczuć i wyćwiczyć, pewnych rzeczy nie da się niestety nauczyć czytając o nich, a jedynie w praktyce. Aby skręcić jadąc przenieś ciężar ciała do przodu lub do tyłu,a  więc na prawą lub lewą stronę deski. Hamowanie jest równie proste - choć istnieje kilka technik, to ta najmniej skomplikowana polega na szuraniu podeszwą buta o ziemię w celu spowolnienia deski. Stanie na desce, jazda na wprost, skręcanie i hamowanie z pewnością wystarczą na pierwszą lekcję, a pewnie też na kilka kolejnych. 

 

  • Psychologia młodego sportowca - jak wspierać mentalny rozwój dziecka

    Psychologia młodego sportowca - jak wspierać mentalny rozwój dziecka

    Czy Twoje dziecko jest młodym sportowcem? Odkryj sekrety wsparcia psychicznego, które mogą zmienić jego sportową drogę i pomóc osiągnąć szczyty, o jakich nawet nie marzył! czytaj dalej
  • Ślub Polaka z ukraińską partnerką -  wskazówki i informacje

    Ślub Polaka z ukraińską partnerką - wskazówki i informacje

    Planowanie międzynarodowego ślubu wiąże się z koniecznością przygotowania wielu szczegółów, które mogą zaskoczyć przyszłych małżonków. Jeśli Twoim marzeniem jest ślub z ukraińską ukochaną, niniejszy poradnik czytaj dalej
  • Opieka koordynowana w przychodniach PO

    Opieka koordynowana w przychodniach PO

    W odpowiedzi na potrzeby pacjentów z przewlekłymi schorzeniami, coraz więcej przychodni podstawowej opieki zdrowotnej (POZ) w województwie łódzkim oferuje tzw. opiekę koordynowaną. To innowacyjne rozwiązanie czytaj dalej
  • Dzień Ziemi na osiedlu Miłocin – festiwal ekologicznych atrakcji

    Dzień Ziemi na osiedlu Miłocin – festiwal ekologicznych atrakcji

    Odkrywanie ekologii przez zabawę W najbliższą sobotę, 13 kwietnia, osiedle Miłocin w Rzeszowie zamieni się w centrum edukacji ekologicznej. Na dziedzińcu Zespołu Szkół Agroprzedsiębiorczości przy czytaj dalej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4