Tryb życia wielu osób sprawia, że są w ciągłym pędzie za sukcesem. To może prowadzić do stresu, a ten z kolei do depresji.
Pomoc psychologa jest dziś bardzo popularnym sposobem na poradzenie sobie z własnymi problemami. Ciągły stres i napięcie wywoływane przez tempo dzisiejszego życia potrafią skutecznie zachwiać równowagą psychiczną.Z tego powodu coraz większa ilość osób stara się uzyskać pomoc psychologa.