Żywność ekologiczna, która nazywana jest także żywnością eko lub bio, jest wybierana coraz częściej. Co dokładnie znajduje się pod tym terminem?
Można na wiele różnych sposobów podnieść ogólną odporność organizmu. Dzięki temu, w okresach przejściowych bądź wtedy, kiedy czujemy, że nie jesteśmy w formie w naturalny sposób będziemy mogli o siebie zadbać. Sposobów jest wiele: optymalna dieta, uprawianie sportu, czy przebywanie na świeżym powietrzu. W ramach diety można zaś pić naturalne syropy na odporność.