wtorek, 22 marzec 2022 07:28

Praca zdalna – jak urządzić domowe biuro? 5 wskazówek!

praca zdalna praca zdalna źródło zdjęć: freepik.com

W ostatnich miesiącach coraz więcej firm zadecydowało, że przechodzi w tryb pracy zdalnej lub hybrydowej. Dla pracowników, którzy dotąd wykonywali swoje obowiązki jedynie stacjonarnie, była to wielka zmiana.

Tego typu odmiana wiązała się między innymi z dokonaniem przekształceń w zakresie dotychczasowych przyzwyczajeń oraz koniecznością nauczenia się funkcjonowania w nowej rzeczywistości. Głównym wyzwaniem związanym z home office stało się odpowiednie zaaranżowanie w domu lub mieszkaniu przestrzeni przeznaczonej wyłącznie do pracy. Jest wiele sposobów, na to, aby osiągnąć w tym względzie sukces, trzeba jednak trzymać się kilku kluczowych zasad.

 

Po pierwsze – wygospodaruj miejsce

Niewiele osób posiada w swoim domu osobne pomieszczenie, tzw. „biuro”, w którym może odseparować się i pracować podczas home office. W większości przypadków konieczne okazuje się wytyczenie w salonie, jadalni lub sypialni specjalnej strefy przeznaczonej do pracy oraz oddzielenie jej na przykład za pomocą parawanu lub regału, aby zapewnić sobie nieco prywatności. Dobór tego miejsca trzeba dopasować do swoich indywidualnych preferencji, jednak kluczowe jest, aby była to lokalizacja, w której można się wyciszyć i skupić na powierzonych zadaniach.

Po drugie – zainwestuj w solidne meble

Troska o ergonomię pracy powinna być priorytetem. W związku z tym należy bezwzględnie zaopatrzyć się w biurko (lub stolik) oraz fotel (ewentualnie krzesło). Cechy, jakie muszą charakteryzować wspomniane elementy wyposażenia wnętrz to: funkcjonalność, wygoda, a także atrakcyjność wizualna. Jeśli postawi się na meble o odpowiedniej wysokości, zapobiegnie się ewentualnym problemom z kręgosłupem.

Po trzecie – zadbaj o odpowiednie oświetlenie

Praca przy komputerze sprawia, że nasz wzrok jest przemęczony, warto więc zadbać o kondycję swoich oczu. Ogromnym wsparciem w tym aspekcie jest oświetlenie o właściwej barwie i natężeniu. Najlepiej, aby zagwarantować sobie jak największy dostęp do światła dziennego oraz zaopatrzyć się w lampkę biurową z funkcją regulacji.

Po czwarte – nie zapomnij o zielonych elementach

W każdym domowym biurze powinno znaleźć się również miejsce dla dekoracyjnych roślin – doniczkowych lub bukietów ciętych kwiatów. Są one nie tylko piękne, ale jednocześnie stanowią ulgę dla zmęczonych oczu, oczyszczają powietrze, a tym samym łagodzą nerwowość i korzystnie oddziałują na zdolność koncentracji. Warto tworzyć takie fantazyjne kompozycje, aby podziwiać ich walory wizualne.

Po piąte – pamiętaj o utrzymaniu porządku

Praca będzie szła sprawniej, jeśli w najbliższym otoczeniu zapanuje porządek, a wszystko to, co potrzebne znajdzie się w zasięgu ręki. W związku z tym trzeba przywiązywać dużą uwagę do regularnego sprzątania i odkładania poszczególnych rzeczy na ich miejsce. Pomóc w tym mogą użyteczne akcesoria oraz gadżety takie jak: segregatory, pojemniki z szufladami, organizery na artykuły papiernicze, czy przedłużacze na biurko – Ekorex.

Przestrzeń do pracy na home office – podsumowanie

Przebywasz na home office i chcesz zwiększyć swoją efektywność? Ogromne znaczenie ma tutaj Twoja wewnętrzna motywacja, zdrowa dieta, odpowiednia ilość odpoczynku, jak również prawidłowe planowanie poszczególnych dni. Jednocześnie istotne jest miejsce, w którym pracujesz, a więc przebywasz przez sporą część dnia. Wykorzystaj w praktyce zaprezentowane powyżej wskazówki i na własnej skórze przekonaj się, jak duży wpływ na jakość realizowanych obowiązków zawodowych mają warunki, w jakich się pracuje.