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Jeder dritte Deutsche ist vom Herbstblues betroffen. Daher ist es wichtig, sich ganz bewusst den Schönheiten der kälteren Monate zu widmen, anstatt dem Sommer hinterher zu trauern. Ein Wellness-Tag schenkt dem Körper erst richtig Erholung für die Seele, wenn es sich draußen abkühlt.